用花园里的 饪创意—技巧和美味食谱—花园中的青椒不仅是维生素轰炸机,还是各种菜肴的极佳成分。新鲜,芳香和多汁,具有明亮的味道和任何烹饪成分的独特香气。此外,青椒具有增强免疫系统,卸载消化系统和改善血液循环等有益特性。
使用青椒的最流行方
法之一是将其添加到沙拉中。 切蔬菜,增加您的口味:西红柿,甜椒,黄瓜,奶酪,蔬菜,当然还有青椒。用您选择的清凉酱装饰沙拉,即可准备好美味健康的开胃菜！
您也可以用青椒制作精美的小吃,例如酿辣椒。 从种子和膜上清洗辣椒,然后用肉,蔬菜或大米的馅料填充。将酿胡椒粉在烤箱中烘烤直 亚美尼亚电子邮件数据 至准备就绪。这是任何餐桌上的美味小吃,也是吃丰盛美味的好方法。
内容
胡椒炸肉排:美味又简单的食谱
成分,烹饪和秘密
青椒沙拉:新鲜简便的食谱
烹饪并与其他蔬菜混合的想法
青椒汤:丰盛而芳香的食谱
附加组件和进给方法
胡椒炸肉排:美味又简单的食谱
为了制备胡椒肉饼,将需要以下成分:
500克碎肉（牛肉,猪肉或其混合物）
1大青椒
1小洋葱
2颗大蒜
盐和胡椒粉调味
肠胃油
首先,在植物油上切块并油炸,浅而浅。
将青椒切成薄片
后加入炸洋葱和大蒜。再炒2-3分钟,使胡椒粉变软。
然后,将炸蔬菜与碎肉混合,加入盐和胡椒粉调味。充分搅拌所有成分以获得均匀的团块。
下一步,从所得的质量中形成切屑。用植物油加热锅,然后将炸肉排从两侧炸成金色。
将辣椒炸肉排放在桌子上,用新鲜的香 造完美的客户服务之旅 草装饰,然后搭配您选择的配菜或三明治。
现在您知道了美味和简单的胡椒炸肉排的食谱。尝试煮这道菜,并用青椒的明亮味道和香气使您的亲人和客人感到惊讶！
成分,烹饪和秘密要从花园里用青椒准备美味佳肴,您将需要以下成分:
—青椒（按数量和口味）
—植物油或橄榄油
—洋葱（可选）
—盐,胡椒粉,香料（调味）
首先,需要将胡椒粉洗净并清洗种子。然后,您可以将 瑞典商业名录 其切下:用吸管,骰子或—环,具体取决于您希望如何看到成品。