贫困儿童食 苹果米饭:煮米饭,加入揉苹果和肉桂。这是一道丰盛而美味的菜,有助于正常消化。
请记住,为孩子提供各种食物并根据自己的口味进行尝试很重要。不要坚持吃大份,但最好让他选择并尝试新菜。耐心一点,尊重孩子的喜好。
佳的孩子做饭对父母来说是一个挑战。重要的是要考虑到孩子的喜好,并为他提供各种菜肴,以增加食欲。本节介绍了一些美味的食谱,可帮助您使宝宝的饮食多样化。
碟子 组成 烹饪方法
蔬菜千层面 千层面片,胡萝卜,西葫芦,西兰花,番茄酱,奶酪
准备蔬菜—切成薄片的胡萝卜,西葫芦和西兰花。
将烤宽面条片放入盐水中,直到它们变软。
在深锅中,加热番茄酱并加入切 喀麦隆电子邮件数据 碎的蔬菜。用中火煮至蔬菜变软。
将烤宽面条片放入烤模中,然后将煮熟的蔬菜混合物放在上面。倒奶酪。
将加热到180度的烤箱烘烤约20分钟,或直到奶酪融化且不变成褐色。
创意煎饼 奶酪,鸡蛋,面粉,糖
在一个大碗中混合干酪,鸡蛋,面粉和糖,直到进行均匀测试。
用中火加热锅,然后加入一些油或黄油进行油炸。
用勺子将面团放入锅中,形成合适大小的煎饼。炸至两面都金黄色。
将现成的煎饼与蜂蜜,果酱或酸奶一起食用。
水果鸡尾酒 水果（苹果,香蕉,草莓）,酸奶或果汁,蜂蜜或糖可供选择
将水果切成碎片。
将水果放入搅拌机中
加入酸奶或果汁,以及蜂蜜或糖作为糖果。
打开搅拌器,将成分研磨成均匀状态。
将鸡尾酒倒入玻璃杯中,为孩子服务。
这些食谱提供美味和营养的菜肴,可能会使贫困儿童感兴趣。不要害怕尝试食材和烹饪来找到孩子喜欢的东西。请记住,在食物周围营造积极的氛 购物习惯以及人员和资 围并鼓励孩子尝试吃各种食物非常重要。
难以进食的儿童的美味食谱
为难以进食的儿童做饭可能是一个挑战。但是,借助某些食谱,您可以克服此问题并满足此类儿童的烹饪需求。
以下是一些美味的食谱,可帮助您为难以食用的儿童找到替代食物:
水果布丁成分:
1个苹果
1颗梨
1根香蕉
2汤匙蜂蜜
1茶匙肉桂
200毫升牛奶
2汤匙淀粉
将水果切成碎片。在锅中,混合蜂蜜,肉桂和水果。用中火煮至果实 whatsapp 号码 变软。在锅中混合牛奶和淀粉,然后用小火加热直至变稠。