锅中加鸡蛋 烹饪时,您需要:吐司— 4件鸡蛋— 4件固体奶酪— 100克
黄油— 2汤匙
盐—调味
胡椒粉—调味
所以,让我们准备:
用中火加热锅并加入黄油。
在每片吐司的中心切出直径约5厘米的杯子。
将吐司放在锅上,炸至两面都金色的外壳。
在烤面包中,将一个鸡蛋轻轻打入每个切圈。
将烤面包和磨碎的奶酪倒在 巴拿马电子邮件数据 上面,然后用胡椒粉调味。
盖上锅盖,用中火准备烤面包,直到鸡蛋准备好(约3-4分钟)。
或者,如果您喜欢液态鸡蛋,则只需煮2-3分钟。
将吐司与鸡蛋和热奶酪一起食用。
就这样!现在,您可以享用带有鸡蛋和奶酪的美味丰盛的吐司。祝您好胃口!
锅中的海鲜面食要用海鲜做意大利面,您需要:
意大利面或任何其他面食– 250克
海鲜(曲柄,贻贝,鱿鱼)– 300克
大蒜– 2颗牙齿
辣椒–品尝
柠檬汁– 1汤匙
橄榄油– 2汤匙
盐–调味
新鲜欧芹–用于装饰
1。在沸腾的盐水中,将意大利 五大客户体验洞察 你 面煮沸至«al dente »的状态。扔到漏勺上,从烹饪中节省一些水。
2。在装有橄榄油的加热锅上,从四面煎炸海鲜,直到变成金黄色。加入碎大蒜和辣椒,继续煮几分钟。
将煮熟的意大利面放入锅中
混合所有成分。如有必要,从烹饪中加一些水,使酱汁变稠。最后,根据自己的喜好添加柠檬汁和盐。
4。让您的海鲜意大利面成为新鲜的欧芹,然后上热。祝您好胃口!
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