什么为不吃 香蕉片加坚果: 要准备这样的好东西,您将需要:2个成熟的香蕉,50克坚果,2汤匙蜂蜜,半个柠檬。我们在搅拌机或浅刨丝器上研磨坚果。香蕉切成长记录。我们将瓷砖铺在烤盘上,上油,然后撒上坚果。如果需要,可以添加一些蜂蜜并撒上整个柠檬。在180度的温度下烘烤10-15分钟。
蔬菜鸡肉炸肉排:
此食谱适合任何儿童,因为炸肉排总是很受欢迎。您将需要:300克鸡肉片,1个土豆,1个胡萝卜,1个鸡蛋,50克面粉,蔬菜,盐,黄油。将鸡柳穿 柬埔寨电子邮件数据 过绞肉机或在搅拌机中研磨。清洁蔬菜并在浅刨丝器上摩擦。混合所有成分,加入蔬菜和盐。形成炸肉排,在锅中煎炸直至准备就绪。
与您的孩子一起尝试这些食谱,因为烹饪既有趣又有用!不要忘记仔细监视孩子对新菜的反应,并尝试不同的食谱来找到宝宝喜欢的东西。
内容
什么为什么都不吃的孩子做饭
贫困儿童食谱
难以进食的儿童的美味食谱
各种各样的菜
有问题的孩子的维生素和营养食谱
适当营养对成长中的身体的重要性
吸引贫困儿童进食的想法
1。异常的菜肴
2。颜色种类
3。准备中的合作
4。美食游戏
5, 创造一个故事
6。农场或市场游览
游戏和创造性的技巧使食物变得有趣
什么为什么都不吃的孩子做饭
马铃薯煎饼和干酪:将磨碎的生土豆和干酪混合,加入鸡蛋,面粉和盐。在烤箱中烤至金皮。这道菜含有蛋白质,碳水化合物和微量元素。
香蕉冰沙:将香蕉,酸奶和蜂蜜混合在搅拌机中。您可以 想要实现的结果 添加自己喜欢的水果或孩子的浆果。产生的冰沙—是维生素和营养素的来源。
吐司上的披萨:将吐司撒
上番茄酱,撒上磨碎的奶酪,并加入各种蔬菜,例如西红柿,菠菜或甜椒。然后在烤箱中烘烤至腮红外壳。
蔬菜炖:切蔬菜(胡萝卜,西葫芦,西兰花,西葫芦等),用植物油炸,然后加入炖的西红柿和香料。与荞麦或面食一起食用。
创意松饼:将奶酪与鸡蛋,面粉,糖混合并松动。在预热 whatsapp 号码 的烤箱中烘烤松饼模具。它会变成温和可口的松饼。